赤ちゃんの夜の寝かしつけ、みんなはどうしてる？
赤ちゃんの寝かしつけ、個人差はありますが皆さん苦労していると思います。なかなか寝てくれない・・・イライラ・・・なんて事はありませんか？
今回は「寝かしつけ」特集です。これを見れば、今より少し楽になるかもしれません！
寝かせる前に眠くなる環境を整えよう！
いくら寝かそうと思っても、赤ちゃんが眠くなるようにこちらも準備しないといけません。早めに入眠できるように赤ちゃんの状態や部屋の温度等、万全にしてから寝かしつけを始めましょう。
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どれが一番我が子には良いのか・・・とにかくいろいろ試そう！
もちろんその日の気分によって違いは出てくると思いますが、その子にとってどれが一番睡眠に誘導できるのか、いろいろ試してみるのが良いと思います。
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ちなみに我が家もいろいろ試しましたが、投稿者様と同様「寝たふり」が一番効果がありました！わざと寝息まで大きくしてみると、以外とすんなり寝るモードに入ってくれる日も少なくありません。
あとは手を握ったり、どこでも良いので肌をくっつけておくことも効果があります！（我が家の場合です。）
寝かしつけあるある
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我が家にとっても全部あるあるで、笑ってしまいました！YouTubeで寝かしつけBGMを流した事もありましたが、それに慣れてくると全く効果なし・・・むしろ歌いだすという事もありました（笑）
皆さんはいかがですか？
まとめ
寝かしつけに正解はありません・・・。しかしその子に合った良い方法は何かしらあるはずです！それが分かるまでは多少苦労するかもしれませんが、パパママのストレスにならないよう上手に付き合っていくしかない・・・と私は思うようにしてます。（そう思わないと、やっていけない・・・。）皆さん毎日お疲れ様です☆
今回ご協力頂いたInstagramの投稿者様です。他にも楽しい投稿がたくさんありますので、ぜひ覗いてみてくださいね♪
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ぼに子@子育て情報発信|0歳2歳育児|ベビー用品|（@boniko_mama）様
こはゆる ずぼらママのゆるゆるワンオペ育児（@kohayuru_nikki）様
Instagramは投稿者様に許可をいただいて掲載しております。
ライター：コーヒーとチョコレート工場
