ビューティー

コンビニで今すぐチェックしたい!美肌ドリンク紹介5選

今年もマスクの着用が避けられない状況ですが、マスクは肌トラブルの原因になっているのをご存じですか?

痒みが出たり、ニキビができやすくなったりとお悩みの方も多いと思います。

お肌への刺激を最小限に抑えられるよう普段からしっかり内側からのケアを取り入れていく必要があります。

今回はコンビニでも手軽に買える、美肌ドリンクをご紹介します!マスク荒れ、紫外線に負けない健康なお肌を目指しましょう★

ミルク系

明治プロビオヨーグルトR-1 ドリンクタイプ

乳酸菌は免疫力を高めるほか、腸内環境を整えて美肌に導く効果があります。

また、乳酸菌にはお肌の水分量を保つ働きがあるとも言われています。
紫外線やエアコンにより意外とお肌は乾燥していますので、内側からしっかりうるおいを保ちましょう!

【Amazon】明治ヨーグルトR-1 ドリンクタイプ 【112ml×24本】

【楽天市場】明治 プロビオヨーグルトR-1ドリンクタイプ 112ml 24本

アーモンド効果

アーモンドにはお肌を若々しく保ってくれるビタミンEのほか、皮膚や髪を美しく保ち「美容のビタミン」と言われているビタミンB2が豊富に含まれます。

また、ビタミンEが持つ抗酸化作用は紫外線などによる肌ストレスからお肌を守り、シミやシワの予防もしてくれます!

【Amazon】グリコ アーモンド効果 アーモンドミルク 常温保存可能 200ml×12本

【楽天市場】グリコ乳業 アーモンド効果 200ml紙パック×24本入

炭酸系

キレートレモン

疲労回復効果のあるクエン酸のほか、美白・美肌に必要不可欠なビタミンCが豊富に含まれています。

マスクによりニキビができてしまう方、紫外線ダメージが気になるという方におすすめ!


【Amazon】ポッカサッポロ キレートレモン 155ml×24本

【楽天市場】キレートレモン ケース(155ml*24本入)

チョコラBBスパークリング

皮膚や粘膜の健康維持を助けるナイアシンのほか、ビタミンB1、B6、C、Fe(鉄)を配合。

紫外線、エアコンによる乾燥、またマスクの摩擦で起こる肌荒れにも効果的!

【Amazon】チョコラBB(栄養機能食品)スパークリング 140ml×24本

【楽天市場】チョコラBBスパークリング グレープフルーツ&ピーチ味140ml【24本】【栄養機能食品(ナイアシン)】

野菜系

理想のトマト

トマトに含まれるリコピンには美白効果や抗酸化作用があります。

紫外線による肌トラブル、肌老化を予防してくれるので、夏は積極的に摂りたい栄養素です。


【Amazon】伊藤園 理想のトマト 30日分BOX (紙パック) 200ml ×30本

【楽天市場】伊藤園 理想のトマト 30日分BOX 紙パック(200ml*30本入)

まとめ

今回は「紫外線」「マスク」による肌トラブルに効くドリンクをご紹介しました。

特に紫外線によるダメージは、のちのちお肌に出てくることもあるので、早いうちからしっかりと予防していきましょう!

お近くのコンビニでも是非探してみてください♪

 

エディター:崖っぷちこぱん